Stai creando il tuo capolavoro, a cui hai dedicato tempo e passione per realizzarlo al meglio, e improvvisamente qualcuno compare alle tue spalle e con rapidità lo straccia. Resti muto e attonito. Questa è l'immagine utilizzata per evocare con immediatezza l'esperienza del trauma: un evento negativo e devastante che compare in modo inaspettato. Maura Anfossi, che ha creato e coordina un Trauma Center psicologico, in questo volume analizza le esperienze traumatiche più incisive, i cosiddetti T grandi: gli incidenti stradali e quelli sul lavoro, le catastrofi in montagna, le morti in utero, i lutti neonatali, il suicidio, la violenza di genere, la diagnosi di tumore, gli interventi chirurgici invasivi, il lutto traumatico, il trauma generazionale e il trauma vicario degli operatori impegnati nell'assistenza. L'esperienza di buco nero che il trauma rappresenta si legge nelle storie raccontate, che portano l'autrice a dire che dal trauma si può uscire, individuando nella terapia EMDR una strada efficace per riemergere. Fortunatamente il dolore può essere rielaborato, il buco nero può lasciare spazio ai colori delle nostre risorse come il giallo oro dell'empatia, il rosso del coraggio di ritrovare l'energia vitale e il verde della consapevolezza, che ricuce tutte le parti di noi trasformando le cicatrici in ricami. Prefazione di Isabel Fernandez.
Stai creando il tuo capolavoro, a cui hai dedicato tempo e passione per realizzarlo al meglio, e improvvisamente qualcuno compare alle tue spalle e con rapidità lo straccia. Resti muto e attonito. Questa è l'immagine utilizzata per evocare con immediatezza l'esperienza del trauma: un evento negativo e devastante che compare in modo inaspettato. Maura Anfossi, che ha creato e coordina un Trauma Center psicologico, in questo volume analizza le esperienze traumatiche più incisive, i cosiddetti T grandi: gli incidenti stradali e quelli sul lavoro, le catastrofi in montagna, le morti in utero, i lutti neonatali, il suicidio, la violenza di genere, la diagnosi di tumore, gli interventi chirurgici invasivi, il lutto traumatico, il trauma generazionale e il trauma vicario degli operatori impegnati nell'assistenza. L'esperienza di buco nero che il trauma rappresenta si legge nelle storie raccontate, che portano l'autrice a dire che dal trauma si può uscire, individuando nella terapia EMDR una strada efficace per riemergere. Fortunatamente il dolore può essere rielaborato, il buco nero può lasciare spazio ai colori delle nostre risorse come il giallo oro dell'empatia, il rosso del coraggio di ritrovare l'energia vitale e il verde della consapevolezza, che ricuce tutte le parti di noi trasformando le cicatrici in ricami. Prefazione di Isabel Fernandez.
Perché pensare ai colori per ritrovare il sé autentico? Se la parola colpisce la mente, il colore parla al cuore, ci piace o ci respinge e ci allena a scegliere. Il colore risveglia la nostra autenticità ed è una pietra di appoggio mentre attraversiamo il tumultuoso torrente della vita interiore. Il significato simbolico dei colori è usato come strumento per parlare di emozioni, per conoscere le difese che aiutano ad affrontare il dolore mentale e per riflettere sui meccanismi interiori secondo la psicologia umanistica. L'autrice ci presenta il termometro emozionale attraverso vari colori: bianco come la spinta al cambiamento, rosso di passione, grigio di paura, verde come la consapevolezza, nero come il trauma, giallo oro come l'empatia e altri ancora, per concludere con il blu, che evoca il rapporto con l'assoluto. Questo libro è pensato per tutti coloro che desiderano capire come funziona la personalità e vogliono approfondire l'importanza delle emozioni nel recupero della propria autenticità. La buona notizia è che non c'è nulla da inventare, ma si tratta di un viaggio a ritroso dentro di sé. I concetti di psicologia del colore possono essere applicati nella vita di tutti i giorni per liberarsi da tensioni e condizionamenti e vivere meglio le relazioni.
Perché pensare ai colori per ritrovare il sé autentico? Se la parola colpisce la mente, il colore parla al cuore, ci piace o ci respinge e ci allena a scegliere. Il colore risveglia la nostra autenticità ed è una pietra di appoggio mentre attraversiamo il tumultuoso torrente della vita interiore. Il significato simbolico dei colori è usato come strumento per parlare di emozioni, per conoscere le difese che aiutano ad affrontare il dolore mentale e per riflettere sui meccanismi interiori secondo la psicologia umanistica. L'autrice ci presenta il termometro emozionale attraverso vari colori: bianco come la spinta al cambiamento, rosso di passione, grigio di paura, verde come la consapevolezza, nero come il trauma, giallo oro come l'empatia e altri ancora, per concludere con il blu, che evoca il rapporto con l'assoluto. Questo libro è pensato per tutti coloro che desiderano capire come funziona la personalità e vogliono approfondire l'importanza delle emozioni nel recupero della propria autenticità. La buona notizia è che non c'è nulla da inventare, ma si tratta di un viaggio a ritroso dentro di sé. I concetti di psicologia del colore possono essere applicati nella vita di tutti i giorni per liberarsi da tensioni e condizionamenti e vivere meglio le relazioni.
